“5.25”心理月身心健康在线知识问答

我校在3月25日至4月25日，展开了“我爱我”心理月，身心健康在线知识问答。为能够提高学生对身心健康知识的学习兴趣，更为增强同学们在生活中对身心健康知识的运用和实践，针对学生特点，以移动客户端为操作平台，开展在线知识问答活动。

答题时间30分钟，共计25道题(单选、多选和判断)，系统自动计时。答题者的题目由题库随机产生。满分100分。根据得分高低评选出一、二、三等奖。

在这一个月的活动时间内，在校园内随处可见的是我们的同学们捧着手机积极地进行答题，参与活动。同样，我也参与其中，我了解到，题目内容涉及心理咨询、认知感觉、人格气质、情绪情感、人际交往、恋爱心理等多方面知识。在答题过程中让我印象深刻的是，健康的概念不是身体健康，而是需要我们身心都要健康，我们才算是一个健康的人！

通过这次的心理月活动，我校的同学们深受教育和启迪。同学们纷纷表示，对心理健康相关知识有了全新了解，也学习到了多种管理情绪和排解压力的方法，今后要不断增强自身心理抗压能力和心理调适能力，用更加积极、健康、阳光的心态投身到学习中去，以实际行动为班级、为学校、为国家做出贡献。

多谢同学们踊跃参加，庆贺这次心理健康月举办顺利！

文：策划部  白焱

图：策划部  白焱