论战逃反应

在日常生活中，我们经常会听到一些话，诸如：吓死我了，我要吓尿了等等，这些语言的产生，便要归功于这篇文章的主题：Fight or Flight response（战逃反应）。

这样的一串英文单词有些晦涩，但是这一反应的流程却非常易懂。当危险来临时，身体的接收器会迅速将信息传给大脑，大脑则快速下达命令，肾上腺素大量分泌，整个人体此时就像荧幕上的奥特曼变身那样，体能得到大幅上升，随后会进入一个简单的判断过程。

当危险程度较小时，则进入战斗状态，人体会燃起强大的战斗欲，抢先进攻杀死对手。比如少女遇到蟑螂，一边尖叫一边把它拍成肉酱。

如果危险程度较高，就进入逃跑状态，大脑会将信息传给双腿，快速逃离是非之地。比如在大街上突然有头猪朝你冲过来，大多数人肯定会掉头就跑，不到最后关头不会动手打它。有趣的是，所谓的【吓尿了】就发生在这种时候，大脑可能会下达“减轻身体重量”的命令，随之而来的就是呕吐，以及大小便失禁。

而【吓死了】则要归功于肾上腺素。肾上腺素的功能是加速心脏收缩与扩张，心跳加快后更多的血液和氧气涌向各处，这样才会提升体能。可是有些人的心脏不太好，战逃反应开启，肾上腺素大量分泌，心脏疯狂跳动。以至于超过了它的极限，收缩后不再扩张了，人的生命也就到此为止了。

如果危险程度极高，高到了跑不掉的情况。比如说歹徒拿枪指着你的后脑勺，或者在森林里有只熊朝你咆哮。那么就会变成第三种状态【呆滞】，身体会进入强制僵直，大脑会阻止你给那只熊来一拳的欲望，也会阻止你迈开双腿跑路，整个人会像块木头一样愣在原地，也可能会昏过去，也就是我们常说的"吓傻了"。

战逃反应是人类自远古时代就拥有的一种自我保护机制。举个例子，那些不害怕蛇的原始人很容易就被蛇给咬死了，而见到蛇就跑的那些人就得以存活下来。但是，有些时候战逃反应也会成为累赘，最常见的情况就是在万人面前演讲。大脑可能会将面前的人海误判为一种极大的危险，自动进入呆滞状态，也就是怯场。

了解战逃反应后，你会发现胆子太大未必好，胆子小也未必不好，它只是大脑在保护你而已。

文：外联部 陆致远

图：来自于网络